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                       西宁拉萨林芝纳木错日喀则3卧1高(铁)13日游 您当前位置:首页 →→旅游路线
                      出发城市: 乌鲁木齐 满意度: 100%
                      参考价格: ¥4600 儿童价格: ¥4600
                      往返交通: 飞机 路线编号: 1
                      出发日期: 人数:  
                      联系人: 手机号:
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                      详细介绍:

                       西宁、拉萨、林芝、纳木错、日喀则3卧1高(铁)13日游

                      日期

                                    行             程             表

                      用 餐

                      住 宿

                      D1

                      乌鲁木齐市乘(车次待定)火车赴兰州(乌市专人送站)。(乌市-兰州全程1900公里,历时约20小时

                      温馨提示:请游客务必带上自己?#32435;?#20221;证原件,以及防晒用品。

                      不含餐

                      火  车

                      D2

                      到达兰州后入住酒店休息,做适应性调整。

                      温馨提示:客人可自行?#24052;?/SPAN>游览滨河路,欣赏黄河风情,参观沿途点缀的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄河母亲象、以及中山铁桥、白塔山公园、水车园等景点。

                      不含餐

                      兰  州

                      D3

                      乘火车(车次待定)赴拉萨(全程2188公里。历时约24小时)。青藏铁路是世界海拔最高的铁路铁路穿越海拔4000米以?#31995;?#27573;连960公里,最高点为海拔5072.

                      不含餐

                      火  车

                      D4

                      沿途过:格尔木(海拔2829M),可可西里,沱沱河(4547M),唐古拉车站(5068M),抵达圣地车站——拉萨站(3640M

                      (为了适应当地气候及环境,最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景,但要注意不要剧?#20197;?#21160;和洗澡)。               

                      温馨提示:当日不要做剧?#20197;?#21160;,不要沐浴,多饮水,勿暴食,多休息! 

                      不含餐

                      拉  萨

                      D5

                      圣城一日游 

                      (大昭?#38534;?#24067;达拉宫、八廓街)(全天里程100公里,游览行车时间约8小时)

                      早餐后参观布达拉宫门票200元,约1小时布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑?#28023;?#26368;初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17?#20848;?#37325;建后,成为历代达?#36947;?#22043;的冬宫居所,为西藏政教合一的统治?#34892;?SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; FONT-SIZE: 11pt; mso-font-kerning: 1.0000pt">。午餐后游览藏传佛教的?#34892;?#23546;院——大昭寺85/人,10-50分钟)。建于公元七?#20848;?#30340;大昭寺主供的佛像是佛祖?#28286;?#29279;尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧?#20445;?#19968;见可得解脱.

                      温馨提示:在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件,以备检查。西藏景区?#23433;?#21381;附近常有商贩贩卖当地特产及饰品,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,购买时先问清价格,避免产生不必要?#26408;婪住?#30001;于淡季,布达拉宫只有上午开门,所以导游?#35805;?#20808;安排参观布达拉宫。

                      自费推荐:晚?#23777;?#33258;?#20122;?#21435;拉萨民族风情歌舞晚会(280元/人--580元/人)

                      早中晚

                      拉  萨

                      D6

                      拉萨—米拉山口—中流砥柱—林芝

                      (全天里程420公里,游览行车时间约12小时)

                      早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,沿途看到山高水深,河流湍急的尼洋河观中流砥柱,客人?#19978;鲁?#30041;?#33453;?#29031;(约10分钟左右),过山口沿尼洋河一路下行之后乘车?#24052;?/SPAN>林芝卡定沟天佛瀑布20元/人,约50分钟卡定沟位于距八一镇24公里,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖?#29287;故?#36991;暑度假的好地方。或者?#24052;?/SPAN>比日神山15/人,约40分钟),位于西藏林芝八一镇,神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动?#21442;?#27963;体标本博物馆,是游?#22303;?#35299;西藏珍稀动?#21442;?#30340;最佳场所,宛如一本林芝百科全书。

                      温馨提示:当晚在林芝入住,建议精简行?#22467;?#26242;时用不着的行李可?#32422;?#23384;在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不?#26031;?#38271;,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力?#24066;?#21487;以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

                      早中晚

                      林  芝

                      D7

                      林芝一地(全天不含餐,可选择参加自费活动(参加即赠送餐食)

                      早餐后?#24052;?#21442;观尼洋阁20/人,约40分钟尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛?#25343;孜?#25152;建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化?#25925;?#39302;就设置在尼洋阁内参观完后返回八一或由选择导游推荐的自费项目。

                      推荐自费活动如下:

                      鲁朗林海景区 (580元/人含门票、车费、导服、赠送特色石锅鸡)  

                      鲁朗名为“龙王谷?#20445;?#24847;为“叫人不想家?#20445;?#26159;真正的西藏瑞士风光所在。

                      措木及日景区 ( 580元/人含门票、车费、导服)

                       措木及日又称“冰湖?#20445;?#26159;集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带

                      南伊沟景区  ( 580元/人含门票、车费、导服)

                       景区位于非法的“麦克马洪线”边缘,著名的“天边牧场”为其主要景观 

                      大峡谷景区  ( 680元/人含门票、车费、导服)

                       全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区?#20445;?#21487;观赏到江河汇流、佛掌?#22478;稹?#22823;渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰。

                      交通工具:无   路况:柏?#21520;?nbsp;  餐食:早/酒店内用  午/不含  /不含 

                      特别推荐?#27827;?#20110;西藏很多美丽的风光都在林芝地区,而且西藏地处高原地带,平生来一?#23435;?#34255;特别不容易,请各位游客千万不要错过了林芝美丽的大好风景。我社特意安排林芝三天的行程,好让各位游客参观更多的风景。如有游客参加了自费景点,此日便作为自费景点游览时间,没有参加自费旅游项目的游客,可在林芝城市内自由活动或在宾馆里休息。在自由活动期间如出现?#39759;我?#22806;,后果自?#28023;?#25964;请谅解!

                      早××

                      林  芝

                      D8

                      林芝八一——西藏民俗第一村或比日神山——拉萨(全天里程420公里,游览行车时间长约12个小时

                      早餐后,乘车随318返回拉萨,途中参观西藏民俗第一村(约60分钟)在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯,感受他们热情?#32435;?#27963;态度,或者起程,?#24052;?#33267;甲噶东赞(约60分钟,甲嘎东赞生态景区位于林芝地区工布江达县林则乡。在景区感受藏族人家风情,体验藏家风味。然后返回拉萨

                      温馨提示:此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景留纪念。

                      早中晚

                      拉  萨

                      D9

                      拉萨——纳木措 —拉萨  全天里程500公里,游览行车时间约12小时)

                      特别提示:纳木措(如因天气原因不能?#24052;?#21442;观,属于不可抗因素,?#24310;?#19968;律不退)改为拉萨博物馆或其他景点。

                      早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措】(门票120/人,30-40分钟)纳木错是中国第二大的咸水湖也是世界上海拔最高的湖泊,湖面海拔4718米,从湖东岸到西?#24230;?#38271;70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1940平方公里.纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清?#21644;?#26126;,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲?#39759;?#30036;,似有身临仙境之感。下午返回拉萨。

                      温馨提示:全程500公里柏?#21520;罰?#34892;车约7小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米,全程限时限速。

                      早中晚

                      拉  萨

                      D10

                      拉萨—羊卓雍措—自费卡若拉冰川—日喀则(此日行车路程370公里,全天游览时间约8个小时)

                      早餐后乘车沿318国道西行,?#35282;?#27700;县雅鲁藏布江大?#27431;?#36335;,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到羊卓雍40/人,20分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小?#28023;?#28246;水碧蓝清?#28023;?#28246;光山色,景色如画。随后自费参观卡若拉冰川100/人(约20分钟)下午抵达后藏圣地——日喀则

                      温馨提示:日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行?#22467;?#26242;时用不着的行李可?#32422;?#23384;在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。

                      早中晚

                      日喀则

                      D11

                      日喀则—扎?#38534;?#25289;萨  (全天里程280公里,游览行车时间约8小时)

                       早餐后参观日喀则地区最大的?#26053;?/SPAN>什伦布寺(门票80/人,约1小时),此寺与拉萨的?#39336;鏊隆?#33394;拉?#38534;?#29976;丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉?#38450;?#23546;并列为黄教的六大?#38534;?#22987;建于公元1447年。我们参观十世班禅灵塔殿、世界上最大?#37027;?#24052;佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今?#24310;?/SPAN>500多年历?#36820;纳?#20315;台,随后返回拉萨。

                      温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会?#34892;?#36259;的。

                      早中晚

                      拉  萨

                      D12

                      早餐后拉萨市乘(车次待定)火车返西宁市.

                      温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

                      早××

                      火  车

                      D13

                      到达西宁市后?#26143;?#33258;由活动,换乘(车次待定)高铁火车返乌鲁木齐。当晚到达乌鲁木齐。结束愉快神秘高原之旅。

                      ×××

                      接待标准

                       1 住宿:兰州,西藏全程入住舒?#24066;途?#24215;标间。                           

                       2.用车:空调旅游车。

                      3.用餐:八菜一汤8—10人/桌。(15元/人/正餐)              

                       4.导游?#27827;?#31168;中文导游。

                      ?#24310;?#21253;含

                      乌市-兰州,兰州-拉萨,拉萨-西宁硬卧火车票,西宁-乌市高铁车票(二等座).

                      行程里所含景点第一门票、酒店房费、地接段交通费、餐费、导服费。旅行社责任险。

                      ?#24310;?#19981;含

                      各旅景区专项自理及导游推荐的景区门票?#24310;謾?#26053;游中出现的单?#23567;?#21333;女所产生的房差?#24310;謾?/SPAN>

                      购物店

                      此团行程,全程购物店3个(藏药/工艺品/土特产)

                      特    别

                      说    明

                      1、因布达拉宫门票限量。请游客必须带上自己的原件身份证?#25293;?#36827;入布达拉宫,如没带证件进不了布达

                      宫后果自?#28023;?#27809;有身份证的未成年人需随时携带户口本)。早餐不退(订房含早餐)如果客人临时自?#38428;?#24323;景点游览、用餐、住宿等,?#24310;?#22343;无法退还

                      2、高血压、心脏病、哮喘病等旅客请不要进入西藏旅游。外交官、外国记者严禁入藏。

                      3、应当随身携带常用药品、护肤?#36820;取?/SPAN>如遇政策性节假日调价或因人力不可抗因素造成的?#24310;?#30001;客人承

                      担。由于飞机?#28216;蟆?#22825;气等不可抗拒因素造成行程变化或景点减少,我社只负责退还门票差额,不承担因

                      此损失责任。

                      4、在景点内容不减少?#37027;?#25552;下,旅行社可以调整行程游?#28010;承?   

                      5、西藏地区宾馆条件与内地有一定差别,请游客不要以城市人眼光看待,我社保证宾馆条件干净卫生。如出现 单男/女,我社有权安排三人间(或  加床)、拼住或由客人?#27807;?#25151;差,酒店加?#21442;?#38050;丝?#30149;?/SPAN>

                      6、因火车票为?#24471;?#21046;车票,我社保证?#21442;云?#20301;,不保证套票、中下铺或同一?#36842;幔?#25964;请理解!

                      7  1995年(含)后出生的游客,在成人基础上请另外加收200元/人

                      民俗风情

                      1、接待客人时,无论是行走?#25925;?#35328;?#31119;?#24635;是让客人或长者为先,并使用敬语,忌讳直呼其名。

                      2、迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。

                      3、室内就坐,要盘腿?#20439;?#19981;能双腿伸?#20445;?#33050;底朝人,不能东张西望。

                      4、接受礼品,要双手去接,赠送礼品,要躬腰双手高举过头。

                      5、敬茶、酒、烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。

                      6、藏族人绝?#36234;月浚?#39532;肉和狗肉,?#34892;?#22320;区也不吃鱼肉。

                      7、敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。

                      8、吃?#25925;?#35201;?#24034;?#28385;口,咬不出声,喝不出响。

                      9、?#20154;钟?#33590;时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,?#25293;?#25509;过来?#21462;?nbsp;

                      10、禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。

                      11、?#26032;?#36935;到寺?#28023;?#29595;尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行。不得跨越法器,火盆。经?#30149;?#36718;不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。

                      入藏须知

                      1、正确对待高原反应:拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也?#31995;汀?#21018;到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头?#30784;?nbsp;全身肌肉?#30784;?#22833;眠等症?#30784;?#20294;这并不说明您不能适应高原,这?#22336;?#24212;是很正常的,所谓高原反应正是我们?#32435;?#20307;正因为这样的气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗反应。

                      2、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水,?#20048;?#24178;燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以?#34892;Х乐?#27700;份?#29287;?#22833;,可以增加身体的抵抗力。

                       

                        预订常见问题 港澳台及出国所需资料 签署旅?#39759;?#21516; 其他事项 预订须知
                      ·最近各国签注报价
                      ·东南亚旅游须知
                      ·独立成团可?#26376;穡?
                      ·什么叫散客拼团?
                      ·大陆?#29992;?#24448;来台湾通行证
                      ·南山旅游注意事项
                      ·出国旅游所需资料?
                      ·旅?#39759;?#21516;下载
                      ·如何付款?
                      ·可以不签合同吗?
                      ·护照发票开票金额变更通知
                      ·出疆旅游退团?#19997;?#26041;式
                      ·新疆旅游退团团款方式
                      ·周边旅游退团?#19997;?#25919;策
                      ·禁止携带液态物品乘机的公告
                      ·出境东南亚注意事项
                      ·新疆海外国际旅行社账户
                      ?#20122;?#38142;接: 新疆旅行社 大美新疆可敬 可赞 大美新疆攻略 新疆美拍 大美新疆美拍 新疆赶集网 同程新疆旅游网

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                      排列3八仙过海必中组合
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